不需要精通功夫 也不需要瞄准喜马拉雅山顶7个悬崖谷的徒步旅行。 。 。 。 这条路被认为是阿尔加夫人的自然之宝之一,它结合了壮观的视角,放松的氛围和组织设计,以简单化为目的:家庭,好奇的夫妇以及任何愿意按自己的意愿再找一次的人. 你会发现梦中涌现出来的全景 探险比曲折更能共享的时刻 更适合以不同的方式发现葡萄牙 即使是第一次出国旅行
你想沿着金崖走走, 发现隐藏的洞穴, 在阿尔加夫最美丽的海滩上游泳, 都不要踏入非同寻常的探险? 7个悬崖谷的出行 恰如其分 它的可操纵性、全景性 适合运动欲望 和静静地行走
在实际操作中,标记的痕迹将著名的Praia da Marinha与Praia de Vale Centeans连接在一起,大约是:返回11.5至13.7公里,有积极的区别291米和392米根据你的行程。 计数3至5小时不考虑洗澡、拍照或洞穴思考, 平均得分为4.8至5/5 (中文(简体) ).根据30多篇评论,根据多位专业向导的回想,很难不找到任何能引诱家人和偶尔出行的人的东西.
要点摘要
- ✅ 将壮观的视野和简单化结合起来的无障碍道路
- ✅ 行程从11.5公里到13.7公里,步行3至5小时按步就班
- ✅ 平均评级为4.8至5/5,适应家庭和偶尔出行者
如果表格没有日期呢? 公共汽车和出租车出行(预算5-12) € 这条路可以解开 松树或海湾的影子很容易在路上等着你 有时,一些"只是来看一看"的家庭很高兴能够一起尝试第一次葡萄牙跑步。 最后,7个山谷的行走 本质上是一种很好的逃生剂量... 即使周日行走者或小的犹豫小牛。
徒步7个悬崖谷:人人都能体验?.
这条小道浸入了阿尔加夫人提供的更好的海滩,庇护了海湾,惊人的洞穴,天然桥梁和对大西洋的耸人听闻的看法.
完整的旅程、模块性和标记
冒险从传统上开始于普拉亚-达-马林哈(Praia da Marinha),以属于欧洲最美丽的海滩的非常封闭的圆圈而出名,后以谷地为终点. 在中间,你会穿过著名的"七谷",在悬崖上耐心地雕刻出. 标记会触出黄色和红色,非常清晰,使进取过程自然.
通常你必须数5.7至 6.5公里独行者,11.5至13.7公里整个往返。 没有什么可做的了 — — 许多徒步者更喜欢在班纳吉尔开始半途而废,以获得集中的经验,特别是当他们陪伴儿童或想在继续前测试他们的耐力时。
基本步骤:海滩、景观、洞穴
几个斑点突出,并构成航道的中心. 许多游客喜欢比较他们最喜欢的海滩... 家人喜欢Benagil洞穴(照片"sand Cupola"经常让你在回来后谈论它!),而其他人则更依赖孤立的瞪羚的宁静.
- 普拉亚·达马林哈(离开):方便的停车和惊艳的全景从头开始
- 贝纳吉尔河谷:必须停止发现出名的洞穴
- 普拉亚多卡瓦略:挖入悬崖的地道和家族气氛
- 瓦莱·埃斯皮纳索: 大西洋最宽视线的高点
- Praia de Vale Centeans(抵达):受欢迎的海滩以及餐馆或出租车
令人叹为观止的前行观、隐藏的洞穴、天然的拱门和花香的松林,这些正是这条路线的指导线。 一位业余摄影师最近说 他的初始时间翻了一番... 只是为了不错过任何东西, 无论是海面上的反射,还是悬崖上的野花。 我们理解为什么。
实际信息和组织
沿着小道追踪是好的,但有时会预见到停车,公交车时刻表或热能管理会改变一切,对吧?
所需难度和物理特征
大多数常态将这种回路归类为"中通". 不需要爬上或面对长而令人头晕的通道:这里和那里只有几道楼梯,还有一系列攀登/世系,最后是总计291至392米小口径。 。 。 。 与首都的大型城市行走日相比,
最后一点需要指出的是,这次徒步旅行经常适应儿童的需求。6-7岁有动机的,只要你提供美食休息。 有几个家庭倾向于将会期限制在:3至4公里长两天后把电路分开 当地一位教育家经常提醒他:"听他的乐队比强迫冒险更好".
很高兴知道
我建议你听好你的团体 而不是强迫冒险 以确保所有人,特别是孩子的愉快出行
后勤组织 -- -- 停车、运输、返回
唯一真正的谜题是管理起止点. 两座大型免费汽车公园(夏季快速到饱和)位于小道两侧. 提前抵达(理想时间为上午9:30前)是常态安定的保障.
对于返回,解决办法因愿望和组织而异:
- 往返徒步对于最持久
- 乘出租车回来(5至12个) €(在上游,特别是在夏季)
- 当地公共汽车连通卡沃埃罗和拉戈阿 然后步行去停车场
- 海上穿梭飞机根据Benagil的提议,测试海/起降组合(平均)20至30岁 € 每人人数,价格随季节而波动)
许多夫妇通过在到达时交存一辆车来组织自己的一天,或者在逃亡前预订一辆Uber来节省返回时的时间. 还要提前四分之一小时停车 避免旅途后的压力 有人会告诉你 这是避免被遗忘的三明治危机的保证
建议的设备和天气
但是,一些基本知识对于度过美好的一天至关重要:
- 封闭鞋类(摇滚的声音,忘了翻转花... )
- 至少1.5个水每名参加者
- 太阳能保护:帽子/帽子、眼镜、防晒霜(每两小时更新一次)
- 小的急救箱,即使是普通的,也可以刮或打石头
- 电话满载, Visorando 或其他参考文献有 GPX 文件或可下载的徒步应用程序
在天气方面,从4月到6月或从9月到10月,我们获益于20-28°C之间光辉灿烂 人群稀少 在夏季,更喜欢早起(9:00前)或晚起,4:00后,以避免铅发热. 有的向导又说:"太阳因子不会原谅,计划宽的侧水和断裂. " (中文(简体) ).
季节性提示和人群管理
你是在梦想享受没有颠倒假期的路吗? 仅仅通过调整季节和时间表, 摄影师甚至分享秘密,
最佳时期-时间表
春秋流行:最理想的温度(从不高于28°C正中),金光相接并特别美丽的植被. 7至8月间,在战略要地规划游客最多增加4倍,这也使停车工作复杂化. 最近一个地方协会的会长说: "温特,只有几波风浪可以观看...... 但风景的魔力依然存在。"
具体来说,对于一条几乎是沙漠小道:选择在夏季8:45分之前开始,或者在下午后期灯光下注直到日出(视季节而定为20-21分).
热管理、断层和水分
在悬崖上,阴道稀有,从正午起阳气相通. 经常在一顶帽子下停车,定期拍照休息(吹箫的完美借口!)并定期饮用. 我们注意到,有些访客携带了迷你雾,但似乎在炎热的日子可以节省许多新手.
- 没有饮用水正式行程表
- 仅在主要海滩(Marinha、Benagil、Vale Centeans)提供餐馆或小吃
顺便说一句, 彩色的波波在这条小道上恢复了时尚... 可能因为在一个小时的后期, 人们很快就明白它在太阳面前的用处. 现场指南是否证实了这一点?
最美的景色和相片点
照片明信片 无法避免 许多人在Instagram上分享他们的照片... 但还有许多更保密的地方, 只有最令人好奇的提到 在专业团体。
光照全景和时间
日出时,悬崖上会放出出出出出奇特的奥克蕾花花,特别是在普拉亚-达马林哈一带. 11日出道后,明亮的光线更突出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出 在黄金时段(18–20h), 诸如Benagil的拱门或Vale Espinhaço的观光台等高点,
一个秘密:不要匆忙,地道和要长生不老的鼻孔会互相跟踪,这解释了为什么许多人在那里花费了4个多小时,甚至那些没有"寻找美丽形象"的准确想法的人.
照片或断开的显著位置
- 马林哈双拱:直接访问,经常被引为不可错过的观点之一
- Vale Espinhaço 天然桥:壮观的海洋景观
- 贝纳吉尔洞穴:从上方取景来取出有名的照片"colupole",或"游泳"(环境保证!
- 卡瓦略海滩及其秘密地道
走出主道并不总是很明显的,但有些冒险家毫不犹豫地走起次要的楼梯来取出最初的视点,当然仍然需要最低限度的谨慎.
安全、儿童、头晕和课程调整
带着孩子离开 还是人们害怕空虚? 人们通常认为,这是不可能的,但这一小径对无障碍环境留下了良好的惊喜。 可以假定,这就是为什么他在度假时受到家庭的欢迎。
实际危险和敏感部分
路线多为宽(约1.5米),安全,无重大技术困难. 一些悬崖边通道对易被晕倒的人来说是令人印象深刻的,但是其安全性(横幅,标志和清晰的标记)让许多用户根据当地的统计数据放心,2023年无重大事故记录.根据Lagoa市提供的资料。 这为将恐惧相对化提供了空间。
严格的标记禁止摇动(有时是不稳定的岩石),并且有警告信号不可被忽略. 一位徒步者最近解释道,她对总体的轻松感到惊讶... 当时她因为她的头晕而犹豫着开始.
对于地中海全景的爱好者,从电池到Esterel的视图:地中海活生生的全景为结合自然和放松提供了额外的灵感。
对于冒险爱好者, 准备你未来的出走 带着这个巴西行程 3周:完整的指南、提示和基本步骤.
碞钩布达佩斯渔民堡垒:一幅新哥特式宝石 有神奇视野这场远行提供了难忘的全景 适合爱好者 令人振奋的风景
家庭/儿童调整和分割
6至7岁的儿童往往享受,即使没有成为伟大的行走者。 许多父母选择分道扬镳:在贝纳吉尔停站,下半程乘坐出租车,或者只根据当天的能量进行部分回程. 关于老年人,许多人建议早晚离开,但仅限于3至4公里长我们有时甚至跨越三代的海岸!
- 多亏了长椅和露天花
- 中度高地 (单位:千美元)最大每级40米)
- 即使是在城市篮球,只要保持自己的节奏
注意一点 防晒霜用得通 全家都喜欢 对于传闻,一个当地祖母夸口说,她走过一半的路,没有吹箫,一直与她的孙子孙子们一起横行!
证词和经验分享
评论或传闻总是让你胆敢 为什么这条路会给使用它的人留下如此多的标记? 它收集的共享相片与网络或专门团体所讲述的记忆一样多,
笔记、评论和真相画廊
在客运月台上,本节在4.8/5和5/5号文件:赞扬地评论了装饰的优美,无障碍的一面,以及组织回归的简单. 每个人带着他的把戏或相片交错(从野餐到氟香蕉袋). 人们注意到,在专门的博客上广泛分享回报,每个人都有自己的账户。
- 提前离开上午9时在和平中享受足迹
- 温和的温暖 频繁的短暂休息 最后 永远不要对风景后悔
- 搭计程车回来,定期订位,不从抵达海滩领头
照片、评论和评分的收藏很容易浏览, 一位业余摄影师在一个论坛中又说,这些画廊促使他发现了出季的地方.
出发前需要咨询的资源、指南和社区
GPX文件和实用提示来自主要网络指南,如Visorando,Ju on the Road或algarve.nu. Panastema或葡萄牙等博客。 f 说明本地变化或轶事。
Facebook以及一些专业论坛会聚集爱好者和新手, 一位当地指南回顾,询问有关这些社区的情况,往往可以放心地离开,有时在小道上休息时分享出乎意料的咖啡.
财务问题 我最常被问的是什么(即使是在悬崖中间... )
因为有些问题有条不紊地回来了,有时在问之前最好先读一下答案,这里是怎样去除最常见的疑问:
徒步旅行真的可以让全家都去吗?
总而言之,是的,铭记节奏:如果安排正常休息,6至7岁的儿童就离开。 对于年幼或幼童来说,最好是在相邻的两个海滩之间作一短暂的部分。
你期待多久,包括休息时间?
一般计数上午3时至5时根据对长期存在的渴望 根据在几个专门论坛上收集的证词,游泳或大型午休可增加30分至1小时。
最佳季节和如何避免人群?
理想的,4月到6月或9月到10月, 拥有所有晨光的美观的照片。 现场指南系统地建议在上午9点前开始,以便觉得自己可以发现线索.
根据天气情况需要哪些基本设备?
系上脚套每人至少1.5升水量,帽子或盖子,防晒霜,固态小吃,以及一个app rando(或GPX文件)提前下载. 高温期间(超过29°C (英语).),将阴道的断裂相乘并尽快地限制与太阳的接触.
复杂的回归? 什麽意思?
几种选择:出租车(5-12) €),当地公交车按赛季,运动员回行或从贝纳吉尔出行的出行班轮车(约:每名成年人20-30欧元) (中文(简体) ). 每一个都根据其形态和当时的欲望来适应.
我们可以分道扬镳还是和孩子一起?
没问题,我们在Benagil开始或结束, 或者Praia do Carvalho为家庭迷你电路。 这条路有许多楼梯,但仍然安全,很容易随意分道扬镳.
下载、书本、共享
不要犹豫 传达你的印象 那里没有什么更好的 比一个板 从外地来做 一个集体的冒险... 非常棘手!